睡眠薬と認知症の関係はまだ完全には解明されていませんが、長期的な睡眠薬使用が認知症のリスクを増加させる可能性を示唆する研究結果があります。
* フランスの大規模なコホート研究: 平均78歳の住民1000人以上を対象に最長15年追跡調査。睡眠薬を服薬していた高齢者では4.8%、服用していなかった高齢者では3.2%が認知症を発症しており、1.5倍のリスクがありました。
* その他の研究: 睡眠薬と認知症リスク増加の関連を認めたものと否定したものがあります。
睡眠薬の使用と認知症リスク上昇には、以下のような要因が考えられます。
* 睡眠薬の脳への影響: 睡眠薬は脳の神経伝達物質に影響を与え、認知機能障害のリスクを高める可能性がある
* 睡眠薬の長期使用による副作用: 日中の眠気や錯覚などの副作用は、転倒や事故などのリスクを高め、認知機能に影響を与える可能性
* 根本的な不眠症の原因: 不眠症には様々な原因があり、その原因によっては認知症のリスクを高めるもの
睡眠薬の長期使用は認知症リスクを増加させる可能性があるため、必要最小限にとどめ、根本的な不眠症の原因を解消することが重要です。
参考論文:
* 睡眠導入剤の長期使用は認知症リスクを増加させるか？最新の研究結果を解説: [無効な URL を削除しました]
* 睡眠薬の長期服用は危険？そのリスクと注意点: [無効な URL を削除しました]
* 長期的な睡眠薬の使用は、認知症リスクを増加させるか？: [無効な URL を削除しました]
その他の情報:
* 厚生労働省「睡眠薬について」: https://www.pmda.go.jp/files/000206258.pdf
* 国立国際医療研究センター「睡眠薬の正しい使い方」: https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/heart/yk-030.html
