動脈硬化が進行して足の血流が悪くなると、足にしびれや痛みの症状が現れます。これは「閉塞性動脈硬化症（ASO）」と呼ばれ、血流の低下から足の冷感や、歩いているとふくらはぎが張ったりしびれが生じ、休憩を挟むと症状が治まる「間欠性跛行（はこう）」が…

米ハーバード大学の研究チームが30年にわたって12万人の食生活を調べたところ、死亡率を大きく下げる食材のひとつにピーナツがあった。 「ピーナツには飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸がバランスよく含まれていて、悪玉コレステロールを下げ、血管を丈夫にする作用…

「心不全とは、心臓が悪いために息切れやむくみが起こり、だんだん悪くなって生命を縮める病気です」と言うのは、九州大学大学院医学研究院循環器内科学の筒井裕之教授だ。 心不全は、高血圧、糖尿病、動脈硬化といった生活習慣病がリスク要因になる（ステー…

**気温と湿度の呼吸器疾患増悪への影響** 気温と湿度は、呼吸器疾患の増悪に影響を与える可能性があります。 **気温** * **低温：** 低温は気道を収縮させ、気管支の粘液の濃度を高める可能性があります。これにより、気道が狭くなり、喘息や慢性閉塞性肺疾…

**ストローの嚥下障害に対する有効性** ストローの使用は、嚥下障害のある個人の飲み物摂取の安全性を向上させることができます。以下はその理由です。 * **飲み物の流入速度の制御：** ストローは、飲み物の流入速度を制限し、誤嚥を減らすことができます。…