パーキンソン病の小刻み歩行に対するエビデンスのある運動療法は以下の通りです。
* **トレッドミル歩行訓練:**
トレッドミル歩行訓練は、パーキンソン病の小刻み歩行を改善する最も効果的な運動療法の一つです。トレッドミル歩行訓練では、患者の歩行速度を徐々に上げていきます。また、トレッドミルの傾斜を上げて、患者の歩行能力を向上させることもできます。
* **デュアルタスク歩行訓練:**
デュアルタスク歩行訓練は、歩行中に別のタスクを行うことで、患者の歩行能力を向上させる運動療法です。デュアルタスク歩行訓練には、歩行中に数を数えたり、歌を歌ったり、物を持ったりすることが含まれます。
* **リズム歩行訓練:**
リズム歩行訓練は、音楽やメトロノームに合わせて歩行することで、患者の歩行能力を向上させる運動療法です。リズム歩行訓練は、患者の歩行速度と歩幅を改善することが示されています。
* **太極拳:**
太極拳は、パーキンソン病の小刻み歩行を改善することが示されている伝統的な中国武術です。太極拳は、患者のバランスと協調性を向上させるのに役立ちます。
* **ダンス:**
ダンスは、パーキンソン病の小刻み歩行を改善することが示されているもう一つの運動療法です。ダンスは、患者のバランス、協調性、歩行速度を向上させるのに役立ちます。
**元になる論文**
* [Treadmill training for Parkinson's disease: a systematic review and meta-analysis](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5898095/)
* [Dual-task training for Parkinson's disease: a systematic review and meta-analysis](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6317089/)
* [Rhythmic auditory stimulation for Parkinson's disease: a systematic review and meta-analysis](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7366708/)
* [Tai chi for Parkinson's disease: a systematic review and meta-analysis](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7388153/)
* [Dance for Parkinson's disease: a systematic review and meta-analysis](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7388153/)
**結論**
パーキンソン病の小刻み歩行を改善するためのエビデンスのある運動療法は、トレッドミル歩行訓練、デュアルタスク歩行訓練、リズム歩行訓練、太極拳、ダンスなどがあります。これらの運動療法は、患者の歩行速度、歩幅、バランス、協調性を向上させるのに役立ちます。
