嚥下障害（dysphagia）の改善におけるガムの有効性については、米国を中心とした研究でいくつかのエビデンスが示されています。以下に、最近の米国論文をもとに、ガム咀嚼が嚥下機能に及ぼす影響を数値データとともに詳しくまとめます。 1. ガム咀嚼による嚥…

血圧と水分摂取量の関係については、近年の米国を中心とした研究からいくつかの興味深い知見が得られています。以下に、数値データや具体的な研究結果をもとに、その関係を詳しくまとめます。特に、米国の論文や信頼性の高い研究を中心に解説し、最後に引用…

モヤモヤ病（Moyamoya disease）は、主に脳の血管が進行性に狭窄・閉塞する原因不明の疾患で、特に小児期と成人期に発症のピークが見られます。12歳で発症したケースでは、小児型モヤモヤ病に該当し、脳虚血（血流不足）が主な病態となります。主治医が「心…

モヤモヤ病（Moyamoya病）は、主に脳血管の異常により血流が不足する疾患であり、特に小児期に発症するケースでは、言語障害（例: 喚語困難）や手の脱力といった神経症状が見られることがあります。12歳の患者さんが「息が上がる運動を禁止」されている状況…

モヤモヤ病の12歳の子供には、息があがる運動は禁止されていますが、安全な運動として以下の低強度の活動が推奨されます：散歩、軽いストレッチ、ヨガ（注意して）、太極拳、瞑想、読書やボードゲームなどの静的な活動。 日常生活で注意すべきバイタルサイン…

モヤモヤ病の悪化を予防するためには、バイタルサインやその他の健康指標を定期的にモニタリングし、適切な管理を行うことが重要です。以下に、米国の研究から得られた重要な因子とその数値を基にした情報をまとめます。 ## **1. 血圧** 血圧はモヤモヤ病の…

モヤモヤ病の予後に影響を与える要因は多岐にわたります。以下に主要な要因を挙げます。 ## **1. 発症年齢** モヤモヤ病は主に二つのピーク、すなわち5歳前後と30～40歳代に発症します。小児型は脳虚血による症状が多く、成人型は脳出血が多く見られます。特…

モヤモヤ病は、脳の血管が狭窄し、血流が不足することで脳虚血や脳梗塞を引き起こす疾患です。特に小児においては、発症時に脳虚血症状が現れることが多く、泣くことや激しい運動がリスク要因となる理由について詳しく説明します。 ## **モヤモヤ病のメカニ…

## エキセントリックトレーニングと筋障害予防の効果 エキセントリックトレーニングは、筋力向上のみならず、怪我の発生リスクを低下させる効果が米国発表の論文やメタアナリシスで報告されています。 **主なエビデンスと数値データ** • ノルディックハムス…