滑液包に痛みが出るメカニズムを以下に示します。 **メカニズム** 滑液包は、関節や筋肉などの組織の間にある小さな袋状の構造で、滑液を分泌して組織同士の摩擦を軽減しています。滑液包に痛みが出るメカニズムとしては、次のようなものが考えられます。 * …

筋と筋の交差部に痛みが出やすいメカニズムとエビデンスを以下に示します。 **メカニズム** * 筋と筋の交差部に痛みが出やすい理由は、その部位に筋膜があるためです。筋膜は、筋肉を覆っている膜であり、筋肉の収縮を助けます。筋膜は、筋肉が収縮する際に…