2024-01-28から1日間の記事一覧

筋力発揮における筋と腱の貢献割合

筋力発揮における筋と腱の貢献割合は、筋が約70%、腱が約30%と言われています。 筋は、収縮することで力を発揮します。この力は、腱を介して骨に伝わり、筋力発揮につながります。腱は、筋肉の力を骨に伝える役割を果たしています。腱は、筋肉よりも弾性が…

ジャンプの際の筋と腱の貢献割合 〜腱のトレーニング方法〜

高くジャンプする為の筋肉と腱の貢献の割合は、筋肉が約70%、腱が約30%と言われています。 筋肉は、収縮することで力を発揮します。この力は、腱を介して骨に伝わり、ジャンプにつながります。腱は、筋肉の力を骨に伝える役割を果たしています。腱は、筋肉…

糖代謝の改善にコーヒーやお茶は効果があるか

糖代謝の改善にコーヒーやお茶は効果があるか~メタ解析 前向きコホート研究では、コーヒーやお茶の摂取と糖尿病発症リスクとの関連が示されているが、コーヒーやお茶が糖代謝を改善するかどうかは不明である。今回、横浜市立大学の近藤 義宣氏らは、無作為…

アリセプトの副作用について

アリセプトの副作用として性格が攻撃的になる詳しいメカニズムは分かっていませんが、以下のことが考えられています。 ・アリセプトは、脳内の神経伝達物質であるアセチルコリンの量を増やす薬です。アセチルコリンは、覚醒、注意、記憶に関与しています。ア…