長時間座っていると筋骨格系の障害に関連する可能性があるという証拠が増えています。 椅子に座っているときに背中の筋肉の活動が低下することは一般に認識されていますが、筋肉活動がわずかまたはまったくない場合の筋肉の硬さへの影響についてはほとんど知…
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