2024-05-07から1日間の記事一覧

甘いものを大量に摂取すると高血圧を招くメカニズム

##甘いものを大量に摂取すると高血圧を招くメカニズムと論文紹介 甘いものを大量に摂取することで高血圧を招くメカニズムは、いくつかの要素が複雑に絡み合っており、まだ完全には解明されていません。 しかし、現時点では以下のメカニズムが有力視されてい…

老化の三大要因のひとつ「糖化」

老化の3大要因といわれるのが酸化、糖化、炎症。体が『サビる』酸化に対し、糖化は体が『コゲる』状態になること。 糖化と酸化の悪循環が老化を加速させるといわれ、エイジングケアには、糖化、酸化の両方に注目する必要がある。 「ごはんや麺類など糖質の高…