2024-02-11から1日間の記事一覧
食後の眠気が起こるメカニズムには、次のようなものがあります。 ・**血糖値の変化:** 食事の後、血糖値が急激に上昇すると、インスリンが分泌されて血糖値を下げようとします。インスリンは、脳内にあるセロトニンという神経伝達物質の量を増加させます。セ…
食後の眠気が起こるメカニズムには、次のようなものがあります。 ・**血糖値の変化:** 食事の後、血糖値が急激に上昇すると、インスリンが分泌されて血糖値を下げようとします。インスリンは、脳内にあるセロトニンという神経伝達物質の量を増加させます。セ…