要約 高齢者は、椅子から立ち上がったり、歩いたり、階段を上ったりするなど、日常生活の動作をよりゆっくりと行っています。これはそもそも、筋肉量の減少よりもさらに顕著な筋肉の収縮力の喪失によるものです。さらに、二次的ではあるが無視できない要素は…
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